Terapia: Tabakoari agur esan nahi diozu?

GIPUZKOA
Irailak 11 - Minbiziaren Aurka Gipuzkoan elkartearen Donostiako Egoitzan eta Online

Tabakoari agur esan nahi diozu? Minbiziaren Aurka Gipuzkoan elkartean laguntzen dizugu tabakoa usteko doako terapiarekin. Parte hartzeko saioak ordubetekoak izango dira eta erretzeari uzteko zailtasunei aurre egiteko estrategiak eta berrerorketen prebentzioa landuko dira bertan.

Quieres dejar de fumar? - En Contra el Cáncer en Gipuzkoa te ayudamos a hacerlo a través de la terapia gratuita de deshabituación tabáquica. Las sesiones participativas cuentan con una duración de una hora donde se abordan estrategias para hacer frente a las dificultades para dejar de fumar. También se trabaja la prevención de recaídas.

Erretzeari uzteko terapia-saioak banakakoak edo taldekoak izan daitezke, tabakismoan aditua den psikologo batek zuzenduta.

Presentziala:
Donostia: astelehenero 17:00etan.

Online:
Astelehenero 15:00etan.
Asteartero 11:30etan.
Asteazkenero 17:00etan.

Izenemate epea: Irailak 11
Oharra: Ikastarora apuntatzeak ez du plazarik baieztatzen. Psikologoarekin aurretiko elkarrizketa bat beharrezkoa da.

Informazio gehiago
Minbiziaren Aurka Gipuzkoan
943 45 77 22 / gipuzkoa@contraelcancer.es

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Las sesiones de terapia para dejar de fumar pueden ser individuales o grupales y siempre dirigidos por una psicóloga experta en tabaquismo.

Presencial
Donostia: cada lunes a las 17:00 horas.

Online:
Cada lunes a las 15:00 horas.
Cada martes a las 11:30 horas.
Cada miércoles a las 17:00 horas.

Fecha límite de inscripción: 11 de septiembre
Nota: apuntarse en el curso no garantiza la plaza. Será necesaria una entrevista previa con la psicóloga.

Más información
Contra el cancer en Gipuzkoa / Minbiziaren aurka Gipuzkoan
943 45 77 22 / gipuzkoa@contraelcancer.es