AZPEITIA
Urriak 23, azaroak 13 eta abenduak 4 - Herrian zehar
DYA elkarteak Emakumearen Hilabetea antolatu du Azpeitian.
La asociación DYA organiza en Azpeitia el Mes de la Mujer.
Egitaraua:
Urriak 23:
18:30-20:30: Emakumeen txokoa
Tailerra: Bularreko minbiziaren prebentzioa eta hautemate goiztiarra
Bularreko autoesplorazioa egiten ikastea, bularreko edozein anomalia goiz detektatzeko.
Azaroak 13:
18:30-20:30: Basazabal
Hitzaldia: Garapen afektibo-sexuala emakumeengan. Autoestima hobetzea
Emakumeen sexualitateari buruzko mitoak baztertzea.
Autoezagutza afektibo-sexual handiagoa lortzea.
Bakoitzaren beharretan oinarritutako sexualitatea ezagutzea.
Sexualitate partekatu osasungarria eta asebeteko duena barneratzea.
Abenduak 4:
18:30-20:30: Emakumeen txokoa
Hitzaldia: Nutrizioa eta emaku
...
AZPEITIA
Urriak 23, azaroak 13 eta abenduak 4 - Herrian zehar
DYA elkarteak Emakumearen Hilabetea antolatu du Azpeitian.
La asociación DYA organiza en Azpeitia el Mes de la Mujer.
Egitaraua:
Urriak 23:
18:30-20:30: Emakumeen txokoa
Tailerra: Bularreko minbiziaren prebentzioa eta hautemate goiztiarra
Bularreko autoesplorazioa egiten ikastea, bularreko edozein anomalia goiz detektatzeko.
Azaroak 13:
18:30-20:30: Basazabal
Hitzaldia: Garapen afektibo-sexuala emakumeengan. Autoestima hobetzea
Emakumeen sexualitateari buruzko mitoak baztertzea.
Autoezagutza afektibo-sexual handiagoa lortzea.
Bakoitzaren beharretan oinarritutako sexualitatea ezagutzea.
Sexualitate partekatu osasungarria eta asebeteko duena barneratzea.
Abenduak 4:
18:30-20:30: Emakumeen txokoa
Hitzaldia: Nutrizioa eta emakumeen metabolismoa. Nola aurre egin gorputzaren aldaketei denborak aurrera egin ahala
Emakumeen aldaketa biologiko nagusiak ezagutzea eta dieta aldaketa horietara egokitzen ikastea, ongizatea eta osasuna errazteko.
Informazio gehiago eta izen emateak: emakumetxokoa@azpeitia.eus edo WhatsApp 688 751 000
****************
Programa:
23 de octubre:
18:30-20:30: Emakumeen Txokoa
Taller: Prevención y detección precoz del cáncer de mama
Aprender a realizar la autoexploración mamaria para detectar precozmente cualquier anomalía en la mama.
13 de noviembre:
18:30-20:30: Basazabal
Conferencia: El desarrollo afectivo-sexual en las mujeres. Mejora de la autoestima
Desterrar mitos sobre la sexualidad femenina.
Adquirir un mayor autoconocimiento afectivo-sexual.
Conocer la sexualidad basada en las necesidades individuales.
Interiorizar una sexualidad compartida saludable y satisfactoria.
4 de diciembre:
18:30-20: 30: Emakumeen Txokoa
Conferencia: Nutrición y metabolismo femenino. Cómo afrontar los cambios corporales con el paso del tiempo
Conocer los principales cambios biológicos de las mujeres y aprender a adaptar la dieta a estos cambios para favorecer su bienestar y salud.
Más información e inscripción: emakumetxokoa@azpeitia.eus o WhatsApp 688 751 000.
