Menopausia eta autoezagutza Ikastaroa (Menopausia y autoconocimiento)

TOLOSA
Maiatzak 6tik 27ra (18:00-20:00) - Kultur Etxea

Tolosako jabetze eskolaren barruan 'Menopausia eta autoezagutza' tailerra eskainiko du, Tolosako kultur etxean; bost saio izango dira, eta izen ematea zabalik dago.

Menopausia  kasik  nabari  ezina  den gertaera bat izan daiteke, edo “beroaldiz” eta  sintomaz  betetako  garaia.  Bizitzaren bigarren erdiaren hasieran kokatzen gaitu, armairua hustutzeko eta hemendik aurrera zer  gorde  eta  zer  aldatu  nahi  dugun pentsatzeko  une  ona.  Sintomak  nola interpretatu  eta  kudeatu  ere  elkarrekin gogozkatuko   dugu   tailer   honetan, “menopausia” hitzari egokitutako mamuak astinduz  eta  deseginez.  Norberak  bere burua hobeto ezagutzeko eta maitatzeko unea  izan  daiteke  menopausia  edota “climaterio” deitzen den garaia

Irakaslea: Clara Wolfram Perez
Egunak: Maiatzak 6, 13, 20, 27; ekainak 3 (astelehenak)
Ordutegia: 18:00-20:00
Lekua: Tolosako Kultur Etxea (Trianguloa)
Hizkuntza: Gaztelania
Matrikula: 5,00 euro

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La menopausia para algunas mujeres pasa casi desapercibida y para otras es un periodo repleto de sofocos y cambios. Nos recuerda que nos encontramos al inicio de la segunda mitad de la vida, buen momento para vaciar el armario y ver qué nos sobra y qué queremos cambiar. Compartiremos información y estrategias sobre cómo interpretar y gestionar los síntomas, procurando sacudir los fantasmas que se le atribuyen a esta etapa. La menopausia, o “climaterio”, puede ser el momento para conocernos mejor y querernos todavia más.

Formadora: Clara Wolfram Perez
Días: 6, 13, 20, 27 Mayo, 3 de junio (lunes)
Horario: 18:00-20:00
Lugar: Casa de Cultura de Tolosa (Trianguloa)
Idioma: Castellano
Matrícula: 5,00 euros

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